วันเสาร์ที่ 15 มิถุนายน พ.ศ. 2556

ღ ใจรู้ทันอารมณ์ ღ



"ใจ" นี้แหละเป็นผู้สร้างปัญหา
ไปหลงอารมณ์ว่าเป็นตัวเป็นต

เลยถูกอารมณ์ผูกรัดเอาไว้
"ใจ"จึงว้าวุ่นหาความสงบในชีวิตไม่ได้

ผู้มีปัญญาท่านจึงศึกษาอารมณ์
เพื่อแก้จิตแก้ใจไม่ติดข้องกับมัน
เห็นอารมณ์ก็ตั้งอยู่ตามสภาพของมัน
เป็นเพียงสภาวะที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเท่านั้น

สุขเกิดขึ้นก็รู้ ทุกข์เกิดขึ้นก็รู้
จิตตามรู้อารมณ์ทุกขณะ
ถ้าจิตโน้มไปหาสุข เราก็ดึงมันไว้
ถ้าจิตเอียงไปทางทุกข์ เราก็ดึงมันไว้

จะดึงมันด้วยวิธีใด?

ที่จริงไม่ใช่การดึงอะไรหรอ
เพียงรู้ทันอารมณ์ทั้งสุข
และทุกข์ว่ามันเป็นตัว "วัฏฏะ"
หมุนวนแปรเปลี่ยนไปตามเหตุตามปัจจัย

เมื่อรู้เท่าธรรมดาของโลกอยู่อย่างนี้
โดยไม่ติดข้องในอารมณ์ทั้งปวง
จะเป็นผู้ทำที่สุดแห่งทุกข์ได้

-หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี-

ที่มา : http://owatdhamma.blogspot.com/2013/02/blog-post_451.html
เครดิตภาพ : Internet

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น