ღ ภาวนา ღ

ขณะภาวนาไม่ควรคิดเรื่อง อดีต อนาคต
ให้จิตรู้อยู่กับวงปัจจุบัน คือคำภาวนาเท่านั้น
จิตจะสงบง่ายกว่าคิดในแง่ต่างๆ...

-หลวงตามหาบัว-

เครดิต : http://www.jaowka.com/group/ธรรมะสอนใจ