มรณานุสสติ

มรณานุสสติ คือ ระลึกถึงความตายเป็นอารมณ์ เป็นกัมมัฏฐานชั้นสูง
เพราะว่าเมื่อระลึกถึงความตายเป็นอารมณ์แล้ว
จิตก็จะสลดสังเวชถอนจากอารมณ์อื่นๆ
ความตายเป็นการดำเนินถึงที่สุดของชีวิตคนเรา
เมื่อเป็นเช่นนี้แล้ว ยังจะมีอะไรเหลืออยู่อีก

นอกจากความตายแล้วไม่มีอะไร
สิ่งทั้งปวงที่เกี่ยวข้องพัวพันอยู่นี้
ล้วนแล้วแต่เป็นของทิ้งทั้งหมด
ถึงไม่อยากทิ้งมันก็ต้องละไปโดยปริยาย
เราตายแล้วมันก็ทอดทิ้งลงทันที

จึงว่า มรณานุสสติ นั้นเป็นยอดของกัมมัฏฐาน

คัดย่อจาก : พุทธวิธีเพื่อการหัดตาย (fb:Create a PageRu-Tan-Cheewit)
เครดิตภาพ : Google